立秋别急于“贴秋膘”
8月8日立秋了壮族的饮食文化，这预示着夏天谢幕秋天来临。在夏秋之交的重要时刻中国评论网，民间素有“贴秋膘”的习俗，专家提示，贴秋膘勿操之过急。
辽宁省民俗学会饮食文化研究会秘书长王华志说藏族的饮食文化，虽然立秋意味着秋天的开始，但刚过小暑、大暑，气温上还没进入秋天回族的饮食文化，桑拿天、雷雨天气依然较多，天气闷热，因此近期还要注意防暑除湿，养护脾胃、预防胃肠疾
